Pysähdy. Hengitä. Vahvistu. 

Varaa syvärentoutuksen valmennus itsellesi tai yhteisöllenne. 

Syvärentoutusta suositellaan tiukan ja kiireisen arjen tai työn lomaan. Syvärentoutus on pysähdyttävä kokemus, jossa elimistön stressitaso laskee ja mieli harjoittelee tyyntymistä. Syvärentoutuksen ohjaajana toimii ammattilainen ja One Moment-rentoutuskorttien kirjoittaja Lilla Saaristo, joka on myös johdon työnohjaaja, opettaja ja hyvinvointivalmentaja. Syvärentoutus onnistuu puhelimitse etäohjauksessa sekä on tilattavissa yrityksille yrityksen toimitilaan. Syvärentoutus kestää 30 minuuttia, jonka lisäksi alussa on opastusta 10 minuutin ajan ja lopuksi keskustelua sekä pieniä vinkkejä jatkoon 10 minuutin ajan. 

Varaa syvärentoutus yhteydenottolomakkeella tai puhelimitse. 

Syvärentoutusta tukevat kortit myös tilattavissa valmennustapaamisissa tai verkkosivuilta: 

Nämä kortit sisältävät:

✔ Rentoutumista ja pysähtymistä

✔ Aivolepoa ja keskittymistä

✔ Henkistä vahvistumista ja palautumista

Tyylikäs design:

• Kortit on painettu mattapohjalle, jossa hopeinen teksti tuo luksusta ja rauhallista eleganssia.

• Pakkaus on kaunis kultainen kartonkilaatikko, joka tekee siitä myös upean lahjan.

Kenelle?

• Sinulle, joka kaipaat hetken hengähdystä arjen kiireessä.

• Valmentajille, ohjaajille ja hyvinvoinnin ammattilaisille työkaluksi ryhmä- ja yksilövalmennuksiin.

Anna itsellesi lupa pysähtyä – One Moment tekee siitä helppoa.

Tilaukset myös ’Ota yhteyttä’ – välilehdeltä tai soittamalla / viestillä.